눈 건강 일기1 아이 눈 건강 지키는 7가지 일상 루틴: 소아 안과 전문의가 추천하는 시력 보호법 아이 눈 건강, 어떻게 지키고 계신가요? 매일 눈을 자주 비비는 모습이나 책을 너무 가까이 보는 습관이 눈에 띈다면 이미 경고 신호일 수 있습니다. 시력은 한번 나빠지면 회복이 어렵기 때문에, 아이의 눈 건강은 예방이 가장 중요합니다. 이 글에서는 소아 안과 전문의들이 실제 진료 현장에서 강조하는 일상 루틴을 중심으로, 누구나 실천할 수 있는 아이 눈 관리법을 구체적으로 안내드립니다.🕒 매일 실천하는 눈 건강 루틴으로 시력을 지켜요건강한 눈은 반복적인 좋은 습관에서 만들어집니다. 아이가 무리하지 않도록, 매일 조금씩 실천할 수 있는 루틴을 꾸준히 유지하는 것이 중요합니다.하루 2시간 이상 야외 활동은 기본입니다햇빛 아래에서 활동하면 망막 도파민 분비가 활발해지고, 이는 안구의 과도한 성장을 억제해 근시.. 카테고리 없음 2025. 4. 19. 더보기 ›› 이전 1 다음
